下午沒睡着不算午睡。
下午是午時以後，下午沒睡着，時間點已經過了午時。所以不算午睡。
中醫講睡子午覺是指一天的子時午時要入睡，子時是23點至1點，也就是子覺要23點前後入睡，午時是11點至13點，午覺是這個時間段要睡一會，即使不能入睡，也要閉目養神一會。
午睡應 該是中午睡覺才是午睡，下午睡覺了，算午睡，睡沒睡着呢是因人而異，睡着了是午睡，沒睡着了，也是休息了，也算是午睡了
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