手如何變得又細又長又白學生黨

可以按照以下方法

1、首先肯定是去角質，可以先用熱水泡手，軟化角質，然後用磨砂膏去角質。

2、去角質後，最好可以給手部做個放鬆，最好可以做到每根手指都按摩一下，然後塗上手膜十分鐘。

3、最後給手塗抹上護手霜即可，如果能最多做一步平時防曬也能兼顧到手那就更好 。

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1、兩手十指交叉相握，然後交叉着猛力拉伸，給指部肌肉以必要的刺激，讓手指均勻得到鍛鍊。2、刺激手掌的正中點。即用一手拇指從另一手中指指根至手腕橫紋正中引一條線，刺激其正中點，做若干次。

3、拇指和食指以儘可能大的角度將另一隻手手指拉開，並同時從指根關節向指尖做按摩動作，然後再回到指根關節上，每個手指都按摩到，做三次。

4、每天早晚用醋浸泡10分鐘。

5、用專門的護手霜，首先去角質因為手上的角質很厚的，然後在用護手霜是要營養的那種，好的護手霜補充營養的同時還能把手上鬆馳的皮膚收緊。

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讓手指變細長的方法，最常用的是按摩法。

1、先將雙手搓熱，然後掌心相對、食指交叉進行搓揉，以促進血液循環

2、一手的拇指、食指的指腹相對，在另一手的拇指和其餘四指指根開始至指尖進行掐捏，按揉50~100次

3、然後再用手握住每個手指向前牽拉，兩手交替進行

4、最後使兩手背伸，使指尖關節之間的經脈拉伸，最終達到手指邊細長的目的。