牛奶的主要成分有哪些

牛奶的營養成分包括蛋白質、脂肪、鈣、磷等，可以為人體補充所需的營養。

每100g的牛奶中含有3.0g的蛋白質、3.2g的脂肪、104mg的鈣、73mg的磷以及其他營養元素，可以為人體補充所需的營養物質，有利於身體健康。

牛奶中含有優質的動物蛋白，可以為人體發育和生長提供一定的營養，此外，牛奶中的鈣磷比列非常均衡，可以為人體骨骼生長提供充足的礦物元素。