公園散步早上好還是晚上好

當然選擇在晚飯後散步比較好一些，因為在早上散步容易吸入一些有害物體，導致身體出現一些不良反應。

    而晚飯後人體生理功能通常是處於一個比較好的狀態，此階段的空氣質量也比較好，在這個時間段散步會感到呼吸比較順暢，而且吸入的氧氣也比較充足，所以此時可以進行適當的散步。

   每天晚飯後我都會和老公一起慢走，老公走的速度快，很多時候走着走着我就跟不上了。