決策平衡單是什麼

決策平衡單能夠幫助我們通過賦值量化，把面臨的選擇進行分數化，這種方式可以幫助我們更有條理地客觀地具體地看待每一個選項。決策平衡單是一個很通用的管理工具，本文只專注講述生涯決策平衡單的使用方法。

生涯決策平衡單的選項會從四個方面進行分類考慮，這四個方面也是我們工作的主要原因。它們是：

自我物質方面的得失

即選擇某一個生涯選項，在物質方面我能夠得到或失去的東西。一般包括：個人收入、健康狀況、休閒時間、未來發展、晉升狀況、社交範圍等等。

他人物質方面的得失

即選擇某一個生涯選項，在物質方面對他人的影響，常見的他人一般是家人，比如説家庭收入。

自我精神方面的得失

即做出一項選擇時，我能夠得到或者失去的精神層面的東西。比如：改變生活方式、富有挑戰性、實現社會價值、成就感等等。

他人精神方面的得失

我做出一個選擇時，他人（生涯規劃上一般都是指家人）在精神方面的得失，例如：父親的支持、母親的支持、妻子/丈夫的支持等

決策平衡單就是職業生涯規劃決策技術。

職業生涯規劃決策是一種問題解決活動。你對有關職業問題的解答，如同你對數學問題或科學問題的解答一樣。你的職業生活質量是以你怎樣進行職業決策和怎樣解決職業問題為基礎的。學習生涯決策技術中的CASVE循環，可以幫助你提高這方面的能力。