動力鏈原理

動力鏈是我們想象中的概念，它是把整個身體想象成一個由鏈環組成的系統，這個充滿力量的鏈環發源於蹬地，力量通過層層傳遞，最終施加到了網球上。

合理的、優秀的動力鏈讓你在打出驚人能量網球的同時，還大大減少了受傷的風險。如有誤望理解。