下午四點就可以吃了，只要你有時間一般下午就可以吃自助餐了，自助餐又好吃又方便，啤酒飲料水果隨隨便便吃，直到自己吃撐為止。但是大家不要浪費糧食，要好好吃飯能吃多少就吃多少，不要盲目的拿盲目的狼吞吐豔，畢竟自己最好的樣子。
一般自助餐廳晚上營業時間5點到10點，去吃的話，儘量趕在他們上班後的一到兩個小時之內去，因為這個時間段是上客高峯期，各種食物會準備的比較齊全，即使某些食品短缺了，也會及時的添置。
但是過了就餐高峯期，食品就不會繼續再填補了，這時你來就餐，也只能有啥吃啥了，店家不可能為了一兩個人，把所有食物空缺都補齊了，他們也得考慮損耗，還有成本
6點或6點半。一般自助餐都是晚上六點半到十點就基本上不在營業了，有的是二十四小時營業的，會時間長些，但是飯點過了也還是會把餐撤回去的
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