葵花籽油和菜籽油相比哪個好

蔡花籽油好一點

葵花籽油和菜籽油都是比較好的一些食用油，人們是可以選擇適合自己口感的食用油，都會對身體帶來相應的好處，不過相對來説葵花籽油的功效會更加好些，因為所包含的脂肪會更低一些，對於一些脂肪含量比較多，或者是三高疾病的患者就可以選擇這種食用油，會起到輔助治療的作用。