1、將被子三折,按平時睡覺姿勢放下
2、將被子尾往被子下面折一下
3、跟睡袋一樣,從頭部進入被子,因為被子的兩邊折在一起都在身子下面壓着,所以就不會睡覺時把熱量散發出去了。這樣一夜到天明被子都是暖和的。