無法改變。50多歲的女人。已經過了大半輩子。行為習慣已經很難改變。不要去強求。只要讓自己身體健康就行了。對於外在的形象就不要去刻意要求了。所以從小養成一個好的行為習慣是非常重要的。一旦養成習慣。再感就非常非常難了。你們説對嗎