指個體對自己是否有能力完成某一行為所進行的推測與判斷。其是指人們對自身能否利用所擁有的技能去完成某項工作行為的自信程度。
除了結果期望外,還有一種效能期望。
結果期望指的是人對自己某種行為會導致某一結果的推測。這一概念是美國著名心理學家班杜拉於20世紀70年代在其著作《思想和行為的社會基礎》中提出的。
效能感是什麼意思
自我效能感,由美國著名心理學家班杜拉提出,他認為是“指人們對自身能否利用所擁有的技能去完成某項工作行為的自信程度”。 
自我效能感是指個體應對或處理內外環境事件的效應或有效性,它包括一系列的自我效能現象,其中最為核心也最具有實踐意義的就是自我效能感。