牛油果的價值高
牛油果口感綿軟細滑,低熱量,含糖極低。號稱"細胞的超級衞士",含有近20種維生素、礦物質和植物營養素,可以對抗衰老,防治色斑,提高皮膚彈性,還能軟化和滋潤皮膚,還能收細毛孔,在皮膚表面形成乳狀隔離層,有效抵禦陽光照射。搭配牛奶、蜂蜜,不僅口感很好,還能加成美白。