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跆拳道正踢和前踢有什麼區別

欄目: 心理 / 發佈於: / 人氣:1.06W
跆拳道正踢和前踢有什麼區別

正踢膝蓋不彎,是直着抬直着放的。前提是先抬膝蓋,然後彈小腿,再收,再放(踢收放),前踢是用彈力彈對方滴下巴··。正踢啊,純粹是練習柔韌滴,是踢自己頭的前踢其實不是實用的腳法,就如同你説的,它是踢胯下的。前踢是最簡單又是最基礎的腳法,它的意義在與讓你知道要正提膝。因為正提膝在接下去的腳法學習都要用到,幾乎可以説不能很好的掌握正提膝,就練不好跆拳道。一般前踢踢腳靶的位置在個人腰帶左右高度,要求正提膝,腳背蹦直踢出去。而套路品勢中的前踢,目標在下巴,要求,正提膝,用腳跟去攻擊下巴。正踢!3個步驟 !提膝,轉胯,踢腿。注意事項:腳背要繃直!轉胯到位!

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