北京的中秋栗子已經成熟了板栗一般在8月20號左右,早栗子就成熟了一直到九月二十五六號,板栗採摘結束板栗營養豐富,板栗的養生功效,非常高,不僅能夠補充人體所需的各種營養元素,如果經常食用,板栗可以養胃,我國的板栗分為油粟,菜粟等。最有名的北京市懷柔區的板粟。