適中温度(neutral temperature)又名中性温度,是指在這一環境温度下機體耗氧、代謝率最低,蒸發散熱量亦少,而又能保持正常體温的最適環境温度。
適中温度對新生兒的影響最大,特別是早產兒及低出生體重兒(因為常用來預防和救治早產兒及低出生體重兒出現低體温或寒冷損傷等),體重及出生日齡不同,其適中温度也不同