晚上不能吃魚的十大原因

1，是魚做起來比較麻煩，費時間，一般晚飯多以省事，清淡為主

     2  魚是容易上火生痰的飲食，尤其中老年人，一般不喜歡晚上吃魚！

  3，吃魚容易有刺，晚上吃不方便！

晚上不能吃魚的十大原因

晚上之所以不能吃魚，最主要的原因在於吃完魚以後會發胖，我們都知道做魚的過程中會用油炸把魚炸一遍，這個時候就容易吸收很多的油脂的熱量，所以不能吃魚，就是為了怕胖