梨子一個
步驟2
洗淨、去皮、去核
步驟3
切成小指頭大小的顆粒
步驟4
放入川貝、冰糖
步驟5
入蒸鍋
步驟6
水開後轉小火,蒸30分鐘起鍋
做法
步驟1/4
將雪梨的上部切開一個三角形的口,切的時候要小心,不要破壞了它的整體結構,然後小心的將裏面的核掏出來,這裏要注意的是雪梨不用削皮,但個人還是喜歡削了
步驟2/4
全部掏好以後,就會發現梨就好象是一個小盅了,將搗碎的川貝母放進梨內,加入冰糖填滿梨洞。儘量填滿,不要留空隙。在這裏講一下川貝母的用量,一般一個梨就放3-5克,大人放多些,小孩子就適當減少。買的時候可以諮詢一下藥鋪的人,還要記得讓店員幫忙把川貝母搗成粉。
步驟3/4
裝好藥和冰糖之後,就小心的將剛才切下來的三角形蓋子蓋回去,蓋好之後就用三根牙籤來固定好,以防蒸的時候藥液外泄,影響功效。三外牙籤就可以牢牢地將蓋固定好了。
步驟4/4
然後將梨放入燉盅內,切記不用加水。直接放梨,蓋好盅蓋。然後放入大煲內,隔水來燉上兩到三個小時。取出後不要等它太涼了,最好的方法就是趁熱。
川貝燉雪梨
工具:燉鍋
配方:川貝 5g、雪梨 1個、冰糖 適量、枸杞 2g
步驟1:用刀將雪梨的三分之一從頂部切開,挖去梨核,成梨盅樣(不要挖透梨的底部,雪梨不用去皮,洗乾淨即可)。
步驟2:將冰糖、川貝、枸杞放入梨中,可以往梨中加入一點開水,攪拌一下,便於食材充分泡在水中。
步驟3:放入燉鍋中,蓋上鍋蓋,水開後再燉30~50分鐘。
步驟4:出鍋後,一份清熱潤肺的川貝燉雪梨就可以吃啦