豆油皮的優缺點

      豆油皮的優點：它是一種天然美味的綠色食品。豆油皮味道純正，保持着豆腐的清香本質，其營養價值是豆腐之精華，含量十分豐富。無論與什麼菜在一起配置，不搶味 不失味 給人的感覺是油爾不生膩 滑爾不生厭 。豆油皮中含有豐富的優質蛋白，營養價值較高。含有豐富的礦物質，補充鈣質，防止因缺鈣引起的骨質疏鬆。促進骨骼發育，對小孩 老人的骨骼發育極為有利。

以上就是豆油皮的優缺點。