歐亞高鈣奶和歐亞純牛奶哪個好

純牛奶。

純牛奶是不加任何添加劑的牛奶，採用技術處理後能長時間保存，一般為三個月，鮮牛奶比較好，它的營養保存的比較好。

高鈣奶是人工注入鈣質的牛奶，純牛奶是經過加工後但沒有注入其他營養物質的牛奶。高鈣奶就是在純牛奶的基礎上再強化一些鈣，鈣含量可增加數倍以上。

不論是高鈣奶還是純牛奶，我們可以根據自己的需要來選擇，純牛奶的口味更加純，給人的感覺更好，高鈣奶為大眾所需，也有自己的一席之地。如果不是嚴重缺蓋，普通牛奶裏面的含蓋量就足夠了。