鐵人三項跟屁蟲是啥

首先，有幾個裝備是強制的。跟屁蟲（或者膠衣）。這兩個在陽朔鐵三比賽裏是二選一的。如果温度允許，幾十塊錢的跟屁蟲就可以了。大幾百或者上千的膠衣就省下了。有時主辦方也發跟屁蟲，連這個錢也省了。

     泳帽，一般主辦方也發。

     還有一樣，就是比賽服。這裏沒有説一定要鐵三服。鐵三比賽規則是，全程不能裸露上半身的（當然，下半身也不行哈）。所以，比賽過程中，我是見到有人穿一般的泳褲加背心的。這樣可以節省一件鐵三服的錢。但是會犧牲換項的時間，或者在騎車的時候折磨自己的屁屁。

     規則裏的不能裸露上身，並不是很嚴格的要求上身全部遮擋。穿無袖的衣服都可以。關鍵是要遮擋住胸部和肚臍。如果想打擦邊球，比如穿揹帶騎行褲，用揹帶遮擋咪咪，那是不行的。或者露臍裝也是不行的，因為比賽時，裁判會提醒，拉鍊不能拉至肚臍以下。