花甲和沙甲有什麼區別

二者的區別在於：

    1、外形不同

與沙甲相比，花甲更加常見，且貝殼比較瘦長，呈長卵圓形而沙甲的貝殼比較大，呈三角形。另外，沙甲屬於海產食品，生活在鹹水中，而花甲則生活在淡水中。

2、營養價值不同

沙甲的營養成分較高，含有豐富的蛋白質、碳水化合物、維生素以及鐵、鈣、磷、碘等微量元素，並且沙甲的脂肪含量較低，有低熱能、高蛋白、少脂肪的特點。

從營養價值來看，花甲的營養成分不如沙甲高。但花甲具有藥用價值，能滋陰潤燥、利尿消腫，可以抑制膽固醇的生成、降低膽固醇，還有滋陰明目的功效。