8、5公里的配速跑800米最後的成績應該是五分半鐘左右。因為8.5的配速相當於是8.5公里每小時,800米相當於是0.8公里,兩者相處就可以算出來,大約跑800米,所需要的時間是五分半鐘。這個成績作為健身跑來説是可以的,不需要跑的太快,達到鍛鍊身體的目的就行了,不用追求過高的速度。