三四歲小孩菜譜

三四歲的小孩還是建議吃一些富含膳食纖維，蛋白質和碳水化合物的食物。當然，孩子到達三四歲的時候吃配方奶或牛奶的餵養也不難停，這時候是寶寶骨骼發育的關鍵時期，需要注重寶寶的補鈣。平時可以給孩子做一些炒蔬菜，新鮮水果以及豬瘦肉，魚蝦等等。另外，加強還要注意觀察寶寶吃完食物之後有沒有什麼不良反應，排除過敏源。