個人覺得檸檬水更好,而且也更好喝。檸檬色澤橙光,氣味芬芳。檸檬水含有多種維生素,微量元素,喝檸檬水可以很好的補充人體所需的維生素,如維生素C,維生素B,鈣,磷等。
檸檬水味道酸甜,能夠比較刺激味蕾,喝檸檬水可以解渴。檸檬水還有助於胃酸的分泌和食物的消化