四十歲男人100米能跑14秒左右,這主要看你平時鍛鍊不,要是不鍛鍊,估計15秒內完成100米,也有可能15秒內也完成不了,在17-20秒內完成。
要是經常鍛鍊,就是100米距離衝刺鍛鍊,體脂率相對低,耐力好一點的一點的人,可以在14秒內完成100米的距離。