快餐,有時候成了垃圾食品或者增肥食品的代言。女生為了自身的形象,對於此類食物有些避之不及的。但快餐確實不是很健康,比如肯德基,麥當勞,這些品牌大家普遍知道是高熱量的食品,長時間吃,對身體肯定沒有好處。
中式快餐,一般也是高湯糖高油高鹽的。所以,儘量少吃快餐