步驟 1
帶魚(東北叫刀魚)洗淨剪成菱形塊,配料切塊,葱花,蒜沫多切點。
步驟 2
魚控幹水,加料酒,白胡椒粉,鹽,葱姜淹10分鐘.拍玉米澱粉.(控幹水分,多拍幾次,讓它裹的厚實些)。
步驟 3
起鍋燒油,油温七成熱(油麪冒煙),放入魚段,等待定型在翻動。
步驟 4
炸老點,表面幹香。
步驟 5
副料下開水鍋中,燙兩秒鐘.
步驟 6
立即撈出,涼水沖涼。
步驟 7
鍋充分燒熱,加兩滴油,放去控幹水的蔬菜,開大火炒幹水分.(第5.6.7步叫炒鍋氣,吃起來口感好,顏色分明,更少油健康.如果閒費事可以第3步直接過油.或焯水)。
步驟 8
起鍋燒油,放葱花,一半的蒜沫,熗鍋,加入耗油,番茄醬,生抽炒香,烹料酒,米醋,加75毫升水,加老抽調色,加鹽,味精,白糖調口.加入澱粉勾芡.(先勾芡可以使炸好的魚段不直接接觸水,能更好的操持表面的酥脆)。
步驟 9
把主料,副料,放入勾好芡的汁中翻勻,加入另一半蒜沫翻勻,琳明油,出鍋裝盤。