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爬山吃什麼食物最合適
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心理
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巧克力 巧克力也是可以作爬山時所吃的午餐的。巧克力含有大量的熱量,能讓人恢復體力,可以為
身體
提供熱量,這樣的話,爬上也就不會感覺到那麼的餓了,重要的是要吃飽而不是説要吃的多好,在爬山的時候。
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爬山
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