起勢 亦靜亦動兩儀生，陰陽開合立身正， 氣沉丹田周天轉，不知不覺得真功。
2、
金剛搗硾 金剛搗硾雙手起，重心右移往後捋， 重心右移左腳上，雙手轉前向左擠， 重心左移右足上，拳擊面門膝擊襠。
3、
攬扎衣 攬扎衣式招式奇，雙手互轉重心移， 忽靈右足右橫上，右臂橫掃敵難當。
4、
六封四閉 六封四閉須放鬆，肩肘腕手顯輕柔， 肩靠肘擊都用上，佔敵位前吾為雄
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