1米52高59歲體重多重

女生的標準體重:152-105=47±5kg您的標準體重是47公斤，即94斤。上下可以浮動5公斤，即42~52公斤84~104斤都屬於正常標準範圍內的體重。建議您平時注意休息，保證充足的睡眠時間。飲食以清淡易消化為主，多吃新鮮蔬菜和水果，多飲水。避免進食高脂肪高膽固醇食物。同時合理增加運動量，增強機體抵抗力。