就是10月最合適吃的肉,10月肉首選鴨肉,養到10月的鴨子肉質壯嫩肥美,蛋白質比其他肉高的多,碳水化合物含量適中,能合理的補充人的蛋白質需求。
同時10月屬於深秋,鴨肉富含營養,脂肪健康,能夠滋陰,清熱,養胃,是最能去秋燥的肉。