蘆薈的吃法做法

蘆薈食用方法：

1、生嚼鮮葉肉：即把鮮蘆薈葉切成3-4cm的段，洗淨去皮即可嚼食。每天15g，分2-3次食用。

2、粉末沖服：即把葉片曬乾，碾成粉末，用糯米紙包好沖服。一天一茶匙，分2-3次服食

3、煎服：40g蘆薈加200ml水，用急火燒開，再用文火點60分鐘(勿用鐵鍋)，過濾。每天倒半杯煎成蘆薈汁，分2-3次飲用。

4、浸酒：可參照其他水果浸酒做法，一般與50度白酒比例為1：1.2，存放3-4周即可飲用。

此外，還有產薈浸蜜、蘆薈鮮葉沖茶等食用方法

1、生吃：割取新鮮葉片，洗淨 後，削去葉緣齒刺，連皮吃或削去皮吃。

2、蘆薈飲料：新鮮葉榨汁，或鮮蘆薈汁配蜂蜜、果汁飲用。服罐裝蘆薈飲料，內含純蘆薈汁或復配蘆薈汁。

3、蘆薈酒：用鮮蘆薈葉100~150g，和高度糧食白酒0.5公斤直接浸泡，一週後即可飲用。蘆薈葉可與枸杞、山楂、楊梅、青梅或其他中藥復泡。蘆薈酒可與其它果汁勾兑飲用。也可將蘆薈葉參與發酵制酒。