聖代不加醬熱量

100g聖代不加醬的熱量大約是185大卡，而一杯聖代中所含熱量大約是322大卡。聖代主要是由奶油，牛奶和糖等為原材料加工製作而成，其中含有大量的蛋白質，糖，脂肪等。如果是在減肥期間，是不建議食用的，屬於高脂肪，高熱量，高含糖量食物，機體不會將這些物質充分代謝出去，導致肥胖，而且聖代屬於過度加工的甜品，不宜過多食用。