16歲身高198,他念完高中就去了nba。
1,基因,父母很高。
2,牛肉,多吃牛肉長個(曾去意大利,想必也經常吃西餐,牛肉牛奶等)。
3,科比小時候兩歲起就喜歡上了籃球,所以經常鍛鍊,他主要鍛鍊腿部肌肉(練腿部肌肉長個),騎自行車,慢跑,蹲起,但想長高,最好是去跳繩,但量要適中。