蒙恬和關羽哪個值得練

關羽值得練，關羽是三國猛將，驍勇善戰，勇猛無敵，號稱武聖，比蒙恬值得培養。

蒙恬，姬姓，蒙氏，名恬，祖籍齊國，秦朝著名將領，被譽為“中華第一勇士”，中國西北最早的開發者，古代開發寧夏第一人。因其改良過毛筆，也被譽為“筆祖”。公元前221年，蒙恬被封為將軍，攻破齊國，拜為內史。秦統一後，其率三十萬大軍北擊匈奴，收復河南地。