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鱤魚營養價值
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鱤魚肉中富含的維生素、
飽和
脂肪酸、磷脂等物質能使皮膚變得越來越光滑、細嫩、有彈性。鱤魚肉能增強體能,得益於鱤魚肉中富含蛋白質,蛋白質在人體內可分解成氨基酸,而氨基酸又是合成抗體最基礎的物質。
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營養價值
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