孫氏太極拳的優缺點

孫氏太極拳優點是:在武式太極拳的基礎上加入了形意拳的元素，比如上步必跟，退步必撤。雖然在所有太極拳中都有這種練法，這體現在活字上，但那是教徒弟或入室弟子圈子裏的練法，在教學生的步法就是不動的。

四筋八柱作為太極拳基本功，這是其他太極拳沒有的。

孫氏太極拳的缺點就是起點太高，功法太好，太難練習了。