體重其實無論是在什麼時候,也不可能會有多大的變化,更別説洗澡之後體重又會有什麼變化。如果真體太重,那也要做好減肥的計劃,並付諸行動,只有這樣你才能看到自己真真正正的改變,也不用去看稱體重的那種心慌。動起來,把肥肉減下去。