小學跳繩考試標準2021

小學體育評分標準是一分鐘跳繩是，147次到157次90分以上，優秀。135次到145次80分以上，良好。65次到130次60分以上，及格。低於65次為不及格。

要想小學體育項目達到標準不是一天兩天就能練成的，他需要有一個過成的，這就要求家長要經常培着孩子多進行體育鍛煉，平時多練習些能提高身體素質和身體彈跳力的運動。

跳繩及格標準：

一、二年級30個及格，140個100分三、四年級40個及格，160個100分五、六年級45個及格，160個100分。

跳繩是一項全身性運動，上肢、下肢、軀幹需很好地協調才能完成動作，同時全身關節、肌肉、韌帶等也都參與其中。它不僅可有效增加踝、膝關節韌帶的力量及下肢肌肉力量，還能保證上下肢肌肉的協調發展及減少脂肪，身體的反應能力和靈活性也會提高。跳繩還可加強心肺功能，增加肺活量。

2021年小學跳繩考試標準劃分為四檔：優秀、良好、及格、不及格。具體標準按男女性別和年級來劃分：男生從一年級到六年級滿分依次為：109個、117個、126個、137個、148個、157個女生從一年級到六年級滿分依次為：117個、127個、139個、149個、158個、166個