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腹橋t型跑的場地設置
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心理
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場地設置的是30米×2的蛇形跑場地。也算是體能考核新設的一個項目吧。蛇形跑實際是在曲
線上
快速跑,為的是用向前跑的慣性、來改變克服自己的
身體
姿勢
。
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場地
腹橋
設置
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