可以吃,只是不能多吃,吃多了胃部會不舒服,別的沒有什麼不適。孕期的飲食要多樣化,只有這樣才能保證營養充足均衡。懷孕後多吃蔬菜水果,五穀雜糧,但是不要吃冷的,辛辣刺激的,水果也要熱一下,夏天可以吃涼的,多吃蛋類肉類。但是不可以過多的懾入,目前要注意休息,加強營養,在前三個月是需要補充葉酸的。