南眉籽和奇亞籽不一樣。
因為奇亞籽和南眉籽的外觀雖然比較相似,但其實卻是兩個不同品種。南眉籽不是奇亞籽,奇亞籽又名芡歐鼠尾草籽,屬於雙子葉植物綱,脣形目,脣形科,鼠尾草屬,芡歐鼠尾草種。奇亞籽可直接嚼食,味道香醇,越嚼越香,泡茶飲用時味道更是香濃。奇亞籽是西方的一種茶飲品,主要的功效為減肥瘦身、預防心血管疾病,改善糖代謝、預防便祕、美容養顏等。
所以奇亞籽和南眉籽的外觀雖然比較相似,但其實卻是兩個不同品種。
不是。
相同點:都屬於薄荷科。
不同點:南眉籽的omega-3含量完全不能與奇亞籽相提並論,而omega-3正是奇亞籽最重要的價值之一。南眉籽經過加工常常冒充奇亞籽。