需要帶遊泳衣,泳褲,泳鏡,泳圈,帳篷,浴巾,拖鞋,這些東西都是為下河游泳準備的,還要穿防曬衣,可以防紫外線照射,玩累了可以喝點礦泉水,酸奶,吃些麪包,蛋糕,巧克力,火腿腸,牛肉幹,水果等補充體力,還要帶些花露水,風油精,防止蚊蟲叮咬,帶幾個小凳子,可以坐下來休息。