計算方法如下
1、基礎養老金=(參保人員退休時全省上年度在崗職工月平均工資+本人指數化月平均繳費工資)/2×繳費年限×1%。(注：本人指數化月平均繳費工資=全省上年度在崗職工月平均工資×本人平均繳費指數)。
2、個人賬户養老金=個人賬户儲存額÷計發月數(50歲為195、55歲為170、60歲為139)。
因為，目前不知道退休時當地上一年度全省在崗職工月平均工資額和你的平均繳費指數、繳費年限，以及養老金個人帳户上的儲存額，所以無法準確計算退休時能拿多少養老金。
二、養老金是什麼
養老金也稱退休金、退休費，是一種最主要的社會養老保險待遇。即國家有關文件規定：在勞動者年老或喪失勞動能力後，根據他們對社會所作的貢獻和所具備的享受養老保險資格或退休條件，按月或一次性以貨幣形式支付的保險待遇，是造福社會的需要，主要用於保障職工退休後的基本生活需要。養老金本着國家、集體、個人共同積累的原則積累、運作。當人們年富力強時，所創造財富的一部分被投資於養老金計劃，以保證老有所養。
根據國家統一部署，經江西省人民政府同意，並報人社部、財政部審批，江西省人社廳、省財政廳印發了《關於江西省調整退休人員基本養老金的通知》(贛人社發[2016]45號，以下簡稱《通知》)，決定從1月1日起調整企業和機關事業單位退休人員基本養老金。
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