你可以提前寫一份競選演講稿,然後讀熟,競選之前背下來,多多練習,可以對着鏡子練習,注意自己的表情,語速等等,也可以喊同學假裝評委,當你的聽眾,多練習幾次,練到可以流程輕鬆的説出來。
等到真正競選的時候才能讓自己遊刃有餘,競選時也可以給自己心理暗示,讓自己放輕鬆,調節好心態。