一份米粉的熱量,每100克是170大卡,按照300克計算的話,熱量大概有510大卡,身體攝入過多的熱量,確實容易導致肥胖,米粉本身的熱量很低,但是經過油炒之後,熱量隨之會增高,當你在享受美味的時候,不知不覺中,就攝入了大量的熱量,米粉推薦煮着吃,煮着吃熱量很低。