大學太極拳難嗎

難亦不難

難，學太極需平心靜氣，要做到虛靈頂勁、身體中正、尾閭中正、上下一條線……，要做到這些，不花費 一番苦功夫是不可能的。

不難，太極拳是人發明的，也是要讓千千萬萬人受益的，所以它不可能難。只要你有信心，有恆心，找尋到正確的方法與途徑，堅持不斷的鍛鍊，太極一定能學好，並能從中受益。

大學太極拳難嗎

大學太極拳一般情況下都是二十四式太極拳，只要認真學習和勤於練習，不會太難。

二十四式簡化太極拳也叫簡化太極拳，是國家體委（現為國家體育總局）於1956年組織太極拳專家汲取楊氏太極拳之精華編串而成的。儘管它只有24個動作，但相比傳統的太極拳套路來講，其內容更顯精練，動作更顯規範，並且也能充分體現太極拳的運動特點。