石斛熬水怎麼熬

用料：鐵皮石斛20克、銀耳30克、紅棗30克、冰糖適量、水適量

做法：

1、材料備齊

2、銀耳冷水泡發

3、鐵皮石斛洗淨切段

4、紅棗去核切丁

5、泡發的銀耳摘成朵朵小花

6、銀耳、鐵皮石斛都加入鍋

7、放入適量水，煮半個小時左右

8、煮至20分鐘左右加入冰糖

9、三十分鐘左右紅棗放入，再煮五分鐘左右就好了

小貼士

銀耳熬久點膠汁粘稠好吃！

水要多放，因而吸水很好，花會開的很大！

冰糖量個人酌量增減