不含蛋白的水果有哪些

1，鳳梨，鳳梨營養豐富，但鳳梨不含有蛋白質，平時可以多吃些鳳梨促進身體消化。

2，草莓，草莓是大家都比較熟悉和喜愛的一種水果，它含有很多人體所需要的維生素物質，但他不含有蛋白質，是日常比較好的，一種水果。

3，不含蛋白質或蛋白質很低的水果，包括如蘋果梨橘子。

不含蛋白質的水果有包括黃瓜、冬瓜、菠菜、胡蘿蔔、空心菜、茄子、紫菜、竹筍等蔬菜中也不能含蛋白質。除了上述食物白蘿蔔、韭菜、海帶、綠豆芽、辣椒、蘋果中也不含有蛋白質。

所以平時的話建議大家：平時要避免豆製品或者是乳製品等蛋白質含量豐富的食物。