轉腳。前進的話出拳同手同腳(左腳前進同時出左拳,右腳跟上同時出右拳)上步(就是後腳上一步變前腳)的話上右腳就出左拳,上左腳就出右拳後退的話可以同手同腳,也可以不同手同腳,看個人習慣撤步(就是前腳退一步變後腳)的話退左腳就出右拳,退右腳就出左拳